Сегодня все большее количество людей приходят к выводу: наше самочувствие, наше настроение и даже наши успехи зависят от того, что мы едим. Питание настолько значимо в нашей жизни, что во многом определяет внешний вид, здоровье, настроение и самочувствие. Только еда дает нам энергию чтобы действовать, думать, общаться и творить.
«Ты есть то, что ты ешь».
Гиппократ